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~~ 珍 惜 每 一 天 ~~
2013年1月2日 星期三
元旦晚餐~南瓜濃湯Empress
鬼佬新年食鬼佬餐,
蒜蓉包, 南瓜濃湯,
蕃茄海鮮Risotto
蒜蓉包
自家白吐司, 橄欖油蒜蓉鹽.
偷懶沒有開焗爐, 只用煎pan, 結果蒜蓉有點燶了
南瓜濃湯
材料: 南瓜, 洋蔥,甘荀, 薯仔, 白酒, 魚湯, 脫脂奶
橄欖油炒香洋蔥蒜蓉,
加入甘荀粒, 薯仔粒及南瓜粒略炒,
加入白酒及熱水燜煮一下,
稍為降溫放入empress攪拌機打蓉,
留起一半囤雪柜.
約500ml 南瓜蓉加入約150ml魚湯及少許脫脂奶,
鹽黑胡椒調味.
又滑又香又濃又好味道.
1 則留言:
慧慧
2013年1月9日 凌晨12:26
我也有煮這湯, 好正 !!
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我也有煮這湯, 好正 !!
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