2015年10月4日 星期日

打風餐

颱風彩虹只係三號風球, 我哋2日都無過出門口
足不出戶都有物資煮到3餐食得飽
昨日早午晚餐
厘茄芝蛋綠荼吐司




午餐~蝦仁大啡菇+蒜蓉天使麵

晚餐~蕃茄蛋, 蘆筍粟米心, 鴻喜菇豆腐麵豉湯


今日早午晚+下午茶餐
蘑菇洋蔥蛋治

午餐~豆漿湯烏冬

晚餐~牛蒡甘荀洋蔥絲, 生菜, 牛肝菌飯


下午茶, 豆漿Pancakes
用午餐剩餘的豆漿做豆漿Pancakes 
加上早前收到加國手信~楓糖漿
好簡單, 話咁快有得Tea

材料:
自發粉 120 g
豆漿  200 ml
雞蛋 1
黑糖 2 茶匙
      1/4 茶匙
橄欖油 1 湯匙


再變多幾個3餐都仲得 ^^


2 則留言:

  1. 好百變呀,我有你一半咁勤力就好喇...
    by the way, 你煮嘅野全部都合我胃口呢 :)

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    1. 邊勤力吖, 自己整乾淨d健康d
      哈哈! 你整嘅蛋糕.戚風.瑞士卷.全部都合我胃口啊^^

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